Rabu, 28 September 2011

Petrol masih mahal | Kena jimat minyak

Kini, pembuat kereta terus mereka dan membuat kenderaan yang menggunakan bahan api yang cekap, lebih bijak. Bagaimana pula pengguna kereta semasa. Ada juga langkah-langkah yang amat berkesan juga akan membolehkan pemilik kenderaan untuk mendapatkan lebih wang untuk tangki bahan api.

cara jimat minyak petrol

Tabiat memandu anda, boleh menyumbang besar kepada penjimatan penggunaan bahan api kenderaan.
Memandu berhemat dan lancar, mematuhi had kelajuan, memandu dengan kelajuan malar, dan mengelakkan memandu terburu-buru. Dan jika anda terperangkap dalam kesesakan lalu lintas, mungkin anda boleh mematikan enjin.

Rancang perjalanan anda sebelum anda berangkat supaya anda tidak menggunakan jarak yang tidak perlu. Pada masa kini sistem navigasi adalah amat berguna. Elakkan rupa bumi yang tidak sekata dan bukit, kerana penggunaan bahan api akan mendadak ketika ini.

Jangan membawa barangan yang tidak perlu dalam simpanan belakang kereta anda. Di sana sering berkumpul segala macam barang-barang yang ‘pelbagai’. Keluarkan benda yang tidak perlu sebelum anda memulakan perjalanan anda.

Penghawa dingin menyedut banyak penggunaan petrol, mungkin anda boleh mengurangkan sedikit penggunaan penghawa dingin.

Berjalan kaki apabila jarak pendek dan menyertai kongsi kereta untuk perjalanan ke sekolah.
Bahan api boleh mengewap, jadi letak kereta di tempat redup. Kederaan panas akan memerlukan lebih banyak penghawa dingin.

Tayar paling besar pengaruh kepada petrol. Tayar anda memainkan peranan yang penting secara keseluruhannya selain cekap dan selamat untuk kenderaan.

Tayar yang baik adalah jenis yang mengurangkan geseran yang dihadapi semasa memandu. Sehingga 20 peratus daripada penggunaan bahan api kereta adalah disebabkan pada tayar.

Selain daripada menggunakan tayar yang baik, memeriksa tekanan setiap minggu adalah perlu. Ini akan menjimatkan petrol anda. Periksa tayar anda kerap daripada haus dan lusuh. Ini adalah langkah-langkah asas tetapi penting yang boleh dilakukan dengan mudah di stesen petrol berhampiran anda.

Tukar tayar anda setiap dua tahun atau 40.000 km, yang mana lebih awal.

Secara keseluruhan, pastikan kenderaan anda dalam keadaan baik. Tune-up dan ganti minyak harus dilakukan secara teratur, dan udara dan penapis minyak diganti. Untuk memastikan kenderaan anda berjalan pada kecekapan optimum, semua bahagian kenderaan diperiksa dan diganti jika perlu atau tiba masanya. Servis kereta anda kerap.

-----------------

As Carmakers continue their drive to make vehicles more fuel efficient, smarter but very effective measures will also enable a motorist to get the most out of tank of fuel.
Driving habits contribute greatly to a vehicle’s fuel consumption.

Accelerate slowly and smoothly, adhere to speed limits, drive a t a constant speed, and avoid unnecessary stopping and starting. And if you are stuck in a long traffic jam or parking and waiting, turn your engine off, advises Datuk Aishah Ahmad, president of the Malaysian Automotive Association.

Plan your route before you set off so that you don’t dive unnecessary distances. This is where a navigation system comes in especially useful. Avoid uneven terrain and hills, which will invariably spike fuel consumption.

Don’t carry unnecessary weight in your car, as this will use up fuel as well. Your boot often accumulates all manner of superfluous items. Clear those out before you begin your journey.

Air-conditioning saps up fuel, so open the windows a little on small journeys and save air conditioning for long hauls. Keep windows closed on the motorway to decrease wind resistance.

Walk whenever the distance is short and join a car pool for school trips.

Fuel can evaporate, so park in the shade. When your vehicle gets heated up, it will need more air-conditioning to cool it down

Tyres make a difference. Your tyres play a vital role in the overall efficient and safe running of a vehicle.
Use good tyre is the type that reduce friction encountered while drive. Up to 20 percent of car fuel consumption is due to its tyres.

Aside from using good tyres, check the pressure every week. Under-inflated tyres will cost you fuel. Check your tyres regularly too form wear and tear. These are basic but important measures that can be easily done at a petrol station near you.

Change your tyres every two years or 40,000 km, whichever earlier.

Overall, keep your vehicle in good working order. Tune-up and oil changes should be carried out regularly, and air and oil filter replaced. To keep your vehicle running at optimum efficiency, all parts of the vehicle will also have be properly maintained.

IT Fair di One Borneo Kota Kinabalu

Ada pameran dan jualan barangan IT di One Borneo, Kota Kinabalu, hujung minggu ini (30 - 2 Oktober 2011). Ramai rakan-rakan chegu yang merancang untuk datang.


Sabtu, 24 September 2011

Nota Serah Tugas Guru

Bagi guru-guru yang dapat berpindah ... tahniah diucapkan. Maka Perlulah mengisi beberapa borang sebelum ke tempat bertugas yang baru. Harap link di bawah dapat membantu

...:::| Download |:::...
CONTOH-NOTA-SERAH-TUGAS-guru.docx

hiasan

Salam Aidiladha 2011


Selamat menyambut hari raya Eidil Adha diucapkan kepada seluruh kaum muslimin dan muslimat. Kesyukuran yang tidak terhingga kita panjatkan ke hadhrat Allah atas nikmat hari raya korban yang juga dipanggil Aidil Akbar bermakna hari raya besar. Sepatutnya hari raya korban lebih dirasai kemeriahan sambutannya berbanding hari raya puasa yang juga dipanggil Aidil Asghor iaitu hari raya kecil.

Sesungguhnya Aidil Adha mengingatkan kita kepada Saiyidina Omar bin Al-Khattab yang memberikan ucapan beliau ; “Sesungguhnya Al-Quran diturunkan pada bulan Ramadhan, lalu ia disambut dengan Aidil Fitri. Manakala hari penurunan terakhir Al-Quran pula ialah pada bulan Zulhijjah ketika Rasulullah s.a.w. menunaikan ibadah haji yang terakhir (Haji Wada’), maka ia disambut dengan Aidil Adha ”

Sekarang telah kedengaran keberangkatan jemaah Haji ke tanah suci. Masing-masing dengan tujuan yang satu. Moga selamat pergi dan pulang dengan diiringi doa.

Pada tahun ini, mungkin ramai guru-guru dari semenanjung yang mengajar di Sabah tidak pulang beraya di kampung. Mungkin perayaan ini akan disambut pada 6 & 7 November 2011. Maka dikesempatan ini, chegu mengucapkan selamat menyambut Hari Raya Aidil Adha.


Takwim cuti umum 2012

Takwim Cuti Umum 2012 Malaysia
Tarikh / hari
Takwim / cuti
Negeri
1 Januari
Isnin
Tahun Baru
Semua Negeri kecuali Johor, Kedah, Kelantan, Perlis & Trengganu
14 Januari
Sabtu
Keputeraan Yang di-Pertuan Besar
Negeri Sembilan
Negeri Sembilan
15 Januari
Isnin
Keputeraan Sultan Kedah
Kedah
23 Januari
Isnin
Tahun Baru Cina
Seluruh Negara
24 Januari
Selasa
Tahun Baru Cina (Hari ke-2)
Semua negeri kecuali Kelantan dan Trengganu
1 Febuari
Rabu
Hari Wilayah
Wilayah Kuala Lumpur, Labuan & Putrajaya sahaja
5 Febuari
Ahad
Keputeraan Nabi Muhammad S.A.W. (Maulidur Rasul)
Seluruh Negara
7 Febuari
Selasa
Thaipussam
Kuala Lumpur, Putrajaya, Johor, Negeri Sembilan, Perak, Penang & Selangor sahaja
4 Mac
Isnin
Ulang tahun pertabalan Sultan Trengganu
Trengganu sahaja
6 April
Jumaat
Good Friday
Sabah & Sarawak sahaja
15 April
Isnin
Pengishtiharaan Melaka Bandar Bersejarah
Melaka sahaja
19 April
Khamis
Keputeraan Sultan Perak
Perak sahaja
1 Mei
Selasa
Hari Pekerja
Seluruh Negara
7 Mei
Isnin
Hari Hol Pahang
Pahang sahaja
5 Mei
Sabtu
Wesak Day
Seluruh Negara
17 Mei
Khamis
Keputeraan Raja Perlis
Perlis sahaja
30- 31 Mei
Rabu & Khamis
Pesta Kaamatan Sabah
Sabah & Labuan sahaja
1 - 2 Jun
Jumaat & Sabtu
Hari Gawai Sarawak
Sarawak sahaja
2 Jun
Sabtu
Hari Keputeraan Agong
Seluruh Negara
17 Jun
Ahad
Israk & Mikraj
Kedah, Negeri Sembilan & Perlis sahaja
7 Julai
Sabtu
Georgetown Hari Warisan
Penang – kakitangan kerajaan shj
7 Julai
Sabtu
Keputeraan Gabenor Penang
Penang sahaja
20 Julai
Jumaat
Keputeraan Sultan Trengganu
Trengganu sahaja
21 Julai
Sabtu
Awal Ramadan (bulan Puasa)
Johor, Kedah & Malacca sahaja
6 Ogos
Isnin
Nuzul Al-Quran
Kelantan, Pahang, Perak, Perlis, Penang, Selangor & Trengganu sahaja
19 - 20 Ogos
Ahad & Isnin
Hari Raya Puasa *
Seluruh Negara
31 August
Jumaat
Hari Kemerekaan
Seluruh Negara
9 September
Ahad
Keputeraan Gabenor Sarawak
Sarawak Sahaja
16 September
Ahad
Hari Malaysia &
Keputeraan Gabenor Sabah
Seluruh Negara
Sabah
14 Oktober
Sabtu
Keputeraan Gabenor Melaka
Melaka sahaja
24 Oktober
Rabu
Keputeraan Sultan Pahang
Pahang sahaja
26 Oktober
Jumaat
Hari Raya Haji *
Hari Raya Korban
Seluruh Negara
27 Oktober
Sabtu
Hari Raya Haji (Hari ke-2) *
Hari Raya Korban
Kedah, Kelantan, Perlis & Trengganu sahaja
11 November
Ahad
Keputeraan Sultan Kelantan
Kelantan sahaja
13 November
Selasa
Depavali
Seluruh Negara, except for Sarawak
15 November
Khamis
Awal Muharram
(Maal Hijrah)
Seluruh Negara
22 November
Khamis
Keputeraan Sultan Johor
Johor sahaja
11 December
Selasa
Keputeraan Sultan Selangor
Selangor sahaja
25 December
Selasa
Krismas
Seluruh Negara
* tertakluk kepada perubahan – fasa bulan baru

hiasan

Khamis, 22 September 2011

Makanan dan kesihatan

makanan seharian
“4 Fakta pemakanan menunjukkan beberapa faktor mempengaruhi kesihatan.”

1. Dewasa ini, hampir mustahil untuk kita makan makanan yang punyai zat-zat yang lengkap untuk keperluan asas badan sambil mengawal pengambilan kalori.Ini kerana nutrisi dalam makanan telah berubah seiring dengan teknologi pertanian dan penternakan sekarang. Pengawetan, pemprosesan dan radiasi makanan, buah masak secara saintifik, pengunaan baja dan racun serangga secara berlebihan, perubahan genetik, jarak pengangkutan yang jauh, masa penyimpanan yang terlalu lama dan pencemaran udara, tanah dan laut

2. 70% kematian diusia muda adalah kerana masalah jantung, barah, strok dan kencing manis 50% dari kematian ini berkaitan terus dengan pengambilan nutrisi yang tidak sihat 7 dari sepuluh orang ke klinik adalah kerana pemakanan yang tidak seimbang



3. Mengikut kajian di negara Jepun ke atas beberapa sampel buah oren dan epal, saintis menemui fakta yang memeranjatkan dimana kandungan Vitamin C dalam buah oren dan epal dalam pasaran mereka adalah 0!.

4. Pakar pemakanan menyatakan bahawa, kita terpaksa makan 4000 kalori dalam sehari untuk dapatkan nutrisi yang lengkap dan diperlukan badan! Apa yang akan berlaku sekiranya kita makan 4000 kalori? Secara purata, lelaki membakar 2200 kalori sehari, manakala wanita hanya 1800 kalori.Kemana perginya lebihan 2000 kalori lagi? Tentunya ke sel-sel lemak kita dan inilah sebabnya, berat badan kita semakin hari semakin naik dan penampilan kita menjadi tidak menarik.

Ahad, 18 September 2011

Kursus Pemantapan Pedagogi

Pada 12 hingga 14 September 2011, Chegu menghadiri kursus Pemantapan Pedagogi (Kreativiti Dalam Pengajaran dan Pembelajaran) bagi Guru-Guru Matematik Sekolah Menengah di Tang Dynasty Park Hotel, Kota Kinabalu. Perjalanan pergi dari Pinggan-Pinggan, Pitas adalah 237 km, ini telah ditetapkan jabatan.

Dewan seminar


Bilik Penginapan

Suasana malam Kota Kinabalu

 Upacara Perasmian Penutupan

Takwim Persekolahan dan Cuti Am 2012

Takwim berkenaan tarikh cuti sekolah termasuk cuti Am bagi sekolah-sekolah seluruh malaysia mengikut kumpulan

Download Link

Download Takwim Persekolahan 2012 Kumpulan A
Untuk Sekolah-Sekolah Negeri Kedah, Kelantan dan Terengganu

Download Takwim Persekolahan 2012 Kumpulan B
Untuk Sekolah-Sekolah Negeri Perlis, Pulau Pinang, Perak, Selangor, Negeri Sembilan, Melaka, Johor, Pahang, Sabah, Sarawak, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur, Labuan dan Putrajaya

Cuti Penggal I | Cuti Pertengahan Tahun | Cuti Penggal II | Cuti Akhir Tahun |

Sabtu, 17 September 2011

Sambutan Hari Malaysia 2011, SMK Pinggan-Pinggan, Pitas, Sabah

Sempena menyambut sambutan bulan kemerdekaan, SMKPP, pitas telah mengadakan upacara perasmian penutupan pada 13 Sept yang lalu.

Sambutan Hari Malaysia di peringkat sekolah SMKPP 2011
 Telatah pelajar sebelum perarakan dari pintu pagar sekolah

Mengiring masuk

Guru-guru (sempat pose tu)

Sebahagian Guru-guru sebelum majlis

Menyanyikan lagu patriotik dengan kibaran bendera.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

ShareIt